Una de estas alternativas a la medicina tradicional es la naturopatía, una ciencia que emplea exclusivamente productos naturales para el tratamiento de las enfermedades: hierbas y minerales fundamentalmente. Según José Luis Badrena, presidente de la Federación Catalana de Asociaciones Profesionales de Naturópatas (FENACO), la clave contra la gripe es la prevención: una alimentación sana y fortalecer nuestro sistema inmunitario de forma natural, son dos de sus consejos. En opinión de Badrena, existen muchos remedios naturales para prevenir la enfermedad. El abanico es amplio, podemos decantarnos por los preparados de equinácea y ginseng, o bien, más cercano a la medicina molecular, por el selenio A-C. La equinácea, por ejemplo, refuerza el sistema inmunitario activando los glóbulos blancos que combaten los virus del resfriado. Estas formas de prevención son aptas para todo el mundo, "desde un niño de pocos años hasta un anciano como mi padre, que tienen 96 años", sin embargo, la dosis varía en función de la edad, el sexo, el peso, y la condición física del paciente, entre otros factores. Por ello es recomendable, igual que en el ámbito de la medicina tradicional, ponerse en manos de profesionales: cualquiera que desee buscar en la farmacia natural que nos ofrecen las plantas puede acudir a una clínica naturópata y dejarse aconsejar por los expertos. Sin embargo, el doctor Badrena es cauto con respecto a los grupos de riesgo y recomienda que sigan bajo vigilancia médica para evitar los peligros que pueden suponer para ellos las complicaciones asociadas a la gripe. "Si el médico de cabecera ha recomendado antibióticos para tratar una infección", dice, "yo no voy a decirle a mi paciente que deje de tomarlos, pero sí puedo recomendarle que tome una serie de plantas que evitan la toxicidad que estos fármacos generan en nuestro organismo e incluso pueden lograr multiplicar el efecto de los antibióticos". |
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Otras de las recetas que nos llegan del ámbito naturópata aconsejan picar una cebolla grande amarilla en trocitos y ponerla en un recipiente junto con seis cucharadas de azúcar morena. Revolver y dejar la mezcla en reposo durante 8 horas, después de colarla agregamos el jugo de dos limones. Una cucharada de la preparación, 'prohibida' para los pacientes diabéticos, cada dos horas aliviará los síntomas de nuestra gripe. Si la prevención, que debe comenzar en los meses de otoño, no surte efecto y, finalmente, contraemos la gripe, también podemos buscar entre las plantas el remedio que nos alivie. Un consejo repetido entre estos médicos de las plantas es el descanso, "los dos días no te los va a quitar nadie", bromea Badrena, sin embargo, la naturopatía nos ofrece remedios para el alivio de los síntomas. Es fundamental tomar entre 3 y 5 gramos de vitamina C, y también podemos recurrir al cobre catalítico como uno de los antiinflamatorios naturales más eficaces: con 3 o 4 dosis diarias bastará. La diferencia con los medicamentos 'de farmacia' es que tras el proceso gripal "sales igual que antes", señalan desde FENACO, "la medicina natural evita muchas contraindicaciones y sobre todo, no existe proceso post-gripal". A juicio de los naturopatas, tratar la gripe con hierbas medicinales evita la sensación de cansancio, la astenia e incluso las complicaciones gastrointestinales que sí podemos padecer a causa de muchos fármacos |
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